Falta de Paz e Pensamentos Cristalizados

Você já parou para pensar o quanto você adora drama? Não? Observa o quanto você dá enfase as "Desgraças" das situações. Se tudo tem diversas perspectivavas, por que você escolhe ver pelo pior ângulo? Você não escolhe? Se você é responsável por você quem escolheu? É você que gosta de drama! Acabamos tendo apego pelo negativo, Criamos então crenças que nada mais são que a imensa importância que damos a algo.Essas crenças paralisam, pois não permite a você perceber outras possibilidades frente a situação. Normalmente essas crenças são incutidas desde criança, padrões que nos limitam a perceber o todo. O drama é um excesso. uma falta de senso, do qual a fantasia predomina, pois a realidade nunca é como parece e sempre é uniliteral. A maioria das coisas que pensamos de nos é apenas impressão, algo que esta impresso em nos, Você veste a roupa do: " estou cansada", sou a pobrezinha" " a que não progride" " a não amada da família", etc. O corpo acaba reagindo a isso quando você é a coitada você automaticamente não é merecedora de nada. E isso é um ciclo vicioso, formando verdadeiro estados aflitivos. Acabando assim que as aflições ocorrem independentemente das situações. Entenda nada é problema tudo é apenas uma situação. 95% do sofrimento é falso é apenas drama. Pensa no lugar que está, quantas situações dolorosas realente você sofreu? Tudo tem vários ângulos precisamos nos observamos e romper com essas estruturas angustiantes, pois elas trazem ansiedade, cansaço e baixa auto- estima devido a uma pseudo percepção. Afinal tudo tem vários aspecto. Então corta com essa imagem dramática e deixa partir, pois quando mais aflitivo mais cego estará. Saia do drama, das ações extremistas de 8 ou 80. Tente ser o menos dramático possível, olhe com menos automatismo para as situações. Pare de colocar tanta emoção em tudo, pois neste caso é apenas excitação, coloque serenidade nas situações procure o equilíbrio. Preocupação, ansiedade, pesar, revolta, cansaço ,angustia e tudo Drama! Paz é ausência de DRAMA!!!! Exercício: 1-Qual os dramas que estão te pegando na sua vida essa semana? Inicie mentalizando : tudo isso é falso é drama é uma maneira falsa de ver as coisas eu não aceito ver assim e diga eu não mais aceito isso. Eu não quero mais ver assim. 2 Pergunte para seu corpo com quem você aprendeu a fazer isso? Imediatamente vira a pessoa 3- Quando essa pessoa vinhe na mente repetir : eu não quero imitar essa pessoa. Eu não sou essa pessoa. Eu peguei mas eu estou devolvendo. Eu não quero ver as coisas dessa forma.Eu no fundo do meu coração não sou assim. Eu sou diferente e minhas escolhas são outras. 4- Repita: Eu quero a Minha Paz! Minha paz é vida! E observe como isso repercute em seu corpo Agora pensa novamente em sua "dificuldade" Veja como o processo de compreensão se expande e novas possibilidades surgem. Faça isso para qualquer nova situação ou em situações aflitivas. Solta o drama que a paz vem!