O poder da auto sugestão

Todos aqueles que me acompanham já compreendem como nós somos responsáveis por nossa realidade. Pois nossa realidade é consequência dos nossos comportamentos que são pautados em nossas crenças. Nossas crenças são tudo que nos cremos, desde nossa primeira infância fomos aprendemos em que acreditar e durante nossa vida fomos agregamos novos conceitos.

Toda nossa percepção da realidade é baseada nisso, afinal se você colocar um gato na frente de diferentes pessoas, cada uma vai descrevê-lo de formas diferente, com símbolos diferentes e assim por diante, a ciência já comprovou como nosso mundo é único e como somos únicos neste mundo. Se o mundo é fruto de minha percepção baseado em minhas crenças eu posso mudá-lo, certo?

Certo!!!

A auto sugestão é um método bem simples de um poder imenso, ela vai rompendo com suas crenças e restruturando sua programação neurolinguistica. Vamos ao exercício:

Ex: Um relacionamento amoroso (desejo)

1- Imagine-se com tal relacionamento em estado de meditação (total comunicação consigo), sinta-se nele com todas suas células, faça-se presente, imagine detalhes. Faça a visualização positiva.

2- Mesmo que várias crenças venham como: você não é merecedora, Você nunca vai ter alguém assim, Você é uma boba em ficar imaginando, nunca vai acontecer,etc. Você rompe com isso se apoderando da sensação.

3- Emita frases positivas de auto afirmação durante todo seu dia:

- Nada está contra mim.

- Tudo chega até mim com fluidez sem esforço.

- Eu não acredito em contrariedade. Afinal nada esta contrario a mim.

- A vida trabalha a meu favor.

- Tudo esta a meu favor.

- Eu mereço o melhor.

Vista-se durante todo dia com essas afirmações e quando afirmações contrárias vinherem você rompe com essa crença.

Quando estamos pensando já estamos criando, sinta essas afirmações na alma, tudo é um exercício. Acredite profundamente que a vida esta a seu favor.

Abdique-se de criticas!

Me conta como foi a experiência, o que você está conseguindo transformar.

No meu canal no You tube temos mais exercícios.