Superando Emoções Conflituosas

As Emoções são aspectos primitivos do seu psicológico, a pouco tempo gravei um vídeo a respeito relatando as principais diferenças entre emoções e sentimentos (https://www.youtube.com/watch?v=0pqBdVKNBEc), lá eu me aprofundo sofre o que vem a ser a emoção, em que local do seu corpo ela esta e qual o seu objetivo.

Hoje venho relatar como superá-la, compreendê-la e aprender com elas. Vamos lá!

Nesta dimensão retornamos com uma bagagem de emoções, aqui seria uma escola de superação delas, muitos me perguntam: mas como? cada um vem com necessidade de desenvolver emoções diferentes? Respondendo...

Sim, cada um vem com uma bagagem diferente, uns vêm precisando saber compreender mais sua raiva, outro seu ranco, outros a avareza e assim por diante. Todos nos temos os traços de todas as emoções, porem uns vêm com a missão do aprimoramento de determinada emoção ou determinadas, para uns a raiva não é problema, já outros vivem irritados mas não são rancorosos e assim por diante. O como saber como detectar a sua bagagem emocional, te explico jaja.

Faz necessário compreender que seres evoluídos em estado Búdico ou Cristino como se fala não possuem mas emoções. Como assim Natally, vou ser uma planta?

NÃO! Apenas as emoções não os afetam, eles transcendem a ela, o outro já não possuem esse poder, eles só possuem sentimentos. E como você faz para chegar a esse estágio?

Bem, isso é toda uma compreensão e restruturação, mas vou dar três dicas fundamentais e transformadoras agora para você!

Dicas de como Controlar, compreender e transformar suas emoções Conflituosas:

1- Tenha Consciência do tipo de emoção que você precisa Curar:

Quando você for tomado de uma emoção, observe-se compreenda que aquilo é seu, não precisa falar pra ninguém ,apenas tome consciência. Ninguém consegue se curar de algo que não sabe, sentiu inveja da roupa de fulano, do carro da vizinha, não coloque essa emoção embaixo do tapete dizendo a você mesmo que ela é feia e tal, apenas compreenda que ela está na sua bagagem e precisa ser trabalhada, pois você pode ter 5 ou 100 anos essa é a bagagem emocional desta sua existência e já disse anteriormente que retornamos neste planeta para trabalhar nossas emoções, sentimentos e pensamentos. Então mãos á obra. Este é o primeiro passo, tomar consciência das emoções a serem trabalhadas.

2- Examine se o sentimento relacionado a esta emoção e realmente seu.

Como assim? Muitas vezes, nossas emoções estão atreladas ao ambiente ou a percepção de terceiros. Ex. Você não era uma pessoa ansiosa, dai você vai trabalhar em determinado lugar e acaba desenvolvendo esta emoção por vários fatores. Outro exemplo., você não era medrosa em relação ao perspectiva financeira, mas você começou a morar com sua tia hiper econômica que fala nas restrições e probabilidade gigantescas do dinheiro acabar que você começa a ter medo de fazer coisas que para você era tão natural. Como sair dessa?

Observou, compreendeu que aquela emoção não é sua repita a frase mentalmente:

"Devolvo ao remetente, com partículas de consciência"

Envia-se energia pra a gente a todo momento influenciando nosso campo energético ,com isso nossa percepção. Quando pensa em nós, quando leem nossas redes sociais, quando desejam algo que é nosso e assim por diante, começou a sentir uma emoção estranha que você percebe que não tem nada haver com você repita essa frase, uma ansiedade, um medo, uma inquietação, etc.

3- Treine sua mente:

Medite!!!!!A meditação é capaz de organizar todos os sistemas do seu corpo. Uma mente flutuante permeia em pensamentos negativos, fica procurando algo para pesar, as emoções ficam pulando em uma mente não treinada. Não são as emoções que devem governar sua mente.

Colocando essas três dicas em prática você dará um salto em sua qualidade vibracional, depois me conta como foi.

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Natally Azevedo