Encarando o desconforto
Esse texto é uma continuação da reflexão abordada pelo texto anterior: Seja Inteiro.
Ao você conhecer uma pessoa, e a mesma trazer um mau estar, uma inquietação, o real incômodo, o que você faz?
A maioria das pessoas da um jeitinho de excluída de qualquer possível reencontro. Sabe por quê? Porque nós fugimos das nossas sombras, ou seja, o outro mostra características escondidas suas, o que estou dizendo não é verdade?
Faz esse exercício comigo. agora responde ele com sinceridade. Pensa em uma pessoa que te incômoda profundamente, depois escreve três caracteristicas dela insuportaveis, escreveu?!
Agora pensa em situações que você teve as mesmas características. Logico que o seu Ego vai dizer que é diferente que você teve lá seus motivos e etc, pensa nas pessoas que estavam envolvidas quando você teve aquela característica que você odeia na outra pessoa, o que elas devem ter sentido em relação ao seu comportamento?!
É meu bem, assume que doí menos ehehe. O processo de integração com as sombras é um processo de enfrentamento de resignificação e não de fuga, Se você foge não há acolhimento, estimulando assim o processo ilusório de aceitação, gerando mais critica ao outro, fofoca e depuração, comportamento defensivos de uma sombra não integrada.
Você é todo querido não metade, nunca será só luz , pois assim como na natureza temos ciclos de inverso, outono e assim sucessivamente ninguém e só verão. Agradeça por sentir incômodo, pois tal sentimento lhe da a oportunidade de perceber aspectos seus obscurecidos.
Se você luta contra isso entra em um processo de vazio, uma vez que suas sombras não são aceitas abrimos um espaço, dai pergunto eu:
Quais vem sendo suas formas ou tentativas de compensação para voltar a ser inteiro?
É com a comida, sexo, toque, relacionamentos abusivos, o que vem a ser?
Entenda que não existe separação entre bom ou ruim são características relativas, não entre neste ciclo vicioso de ao defrontasse com o desconforto taca pedra nele, com julgamentos, fofocas e alienação. Para de usar mascaras!
No primeiro texto entendemos como esse processo se constrói, agora entendemos que precisamos reconhecer neste desconforto características nossa e que precisamos integrá-las e no terceiro texto vamos aprender a resinificar.
Namastê
Natally Azevedo
